Gesund und Fit für Frauen

36,00 90,00 

Starttermin:
Mittwoch, 11.01.2023
16:00 – 17:00 Uhr

Kurseinheiten:
12

Ort:
Greifensteinhalle Holzelfingen

Leitung:
Monika Javorscak

Artikelnummer: 2023-01-05 Kategorie:

Beschreibung

Für alle Frauen die sich mit Spaß in der Gruppe fit halten wollen. Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit, sowie die Kräftigung des gesamten Haltungsapparats (Rücken-Bauch, Schultern-Nacken, Gesäß-Oberschenkel) und die Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur sind Ziel dieses Angebots.

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